Por la Autopista AP-9 (Vigo- Pontevedra-Santiago) tomando la Vía Rápida del Salnés VGR 4.1 (Pontevedra-Sanxenxo). Por la carretera comarcal C-550 bordeando la costa desde Pontevedra ciudad o desde Vilagarcía, por la Ría de Arosa y pasando por Cambados.
Playa Lanzada: 1 K Sanxenxo-centro: 6 Km Portonovo: 5 Km O Grove: 8 Km Pontevedra: 24 Km Santiago: 66 Km Vigo: 56 Km